¿Tengo el azúcar alto?

 

La glucosa es el azúcar en sangre , este proviene de los alimentos y es nuestra mayor fuente de energía.

Para saber nuestro valor de azúcar debemos realizar la prueba del glucómetro, ahi nos indicara nuestro valor en ese momento.

Los valores normales de azúcar en ayunas ronda desde los 70 a 100mg/dl y después de cada comida lo ideal es que el valor este por debajo de los 140mg/dl.

Por tanto, si después de comer mi azúcar es superior a 140, debo pedir cita con mi médico de cabecera puesto que se sale de los rangos de la normalidad.

Bibliografía:

▷ Azúcar en la sangre, qué significa y cómo controlarlo [Internet]. [citado 29 de noviembre de 2022]. Disponible en: https://www.aprendiznutricional.com/azucar-en-la-sangre/